Gram Zdrowia

Ubieramy ciepłe czapki, wokół szyi wiążemy szaliki, uważamy, żeby nie wychodzić na dwór po kąpieli, a jednak niemal co roku nieuchronnie nas dopada. Zaczyna się niewinnie, czujemy się trochę bardziej znużeni i apatyczni niż zwykle, ale już po kilku godzinach dołącza ból gardła, katar, kaszel czy podniesiona temperatura. Bolą nas mieśnie, boli głowa, tracimy apetyt i chęci do działania. Znów się przeziębiliśmy. Więc co teraz?